CréixerMent

Es pot ballar fins que deixen de fer-te mal els maxilars? Es pot mirar un punt en la paret fins que descobreixes que la teva por és a fer el ridícul? Es pot estar plen@ d'amor vers persones que no coneixies pel matí? Pots fer un viatge a una infantesa on la mateixa ràbia fa que te tinguin cura que que te la deixin de tenir?  Es pot estimar, desestimar, fer-ho bé, equivocar-se, no saber, sentir-se inspiraratd@ i descobrir, en poques hores, que fins ara et semblava difícil caminar sobre el teus peus perquè no havies provat mai a fer-ho només amb els talons? Borratxera de cos, música i amor a tu mateix@; així descriuria l'experiència d'un taller i un matí a l'Espai la Banyera, amb l'Alba Sagarra, les Flors de Bach en moviment i tots aquells ulls que, de quan en quan, fregavem. Una abraçada!

Aquests dies, quan agafo la bici, em fa força mal el peu esquerra i estic fent-li voltes al fet, intentant inspirar-me per saber quin grau d'atenció hauria de donar-li, quin grau de limitació n'hauria de sentir. La veritat és que la idea que tinc d'aquest mal és força limitant; em fa por haver de deixar d'anar en bici, haver de deixar de portar talons alts, haver de deixar de... Trobo que el dolor genera idees limitants. Porto dies fent-li voltes i avui he tornat a agafar la bici; un agradable passeig amb uns amics, i només començar el meu peu em feia mal, però passats els primers quilòmetres, quan la idea de que no podria continuar, de que per sempre agafaria la bici i em faria mal, quan m'he distret i han passat totes aquestes idees limitants, el dolor ha desaparescut. La por de sentir-lo m'estava fent mal. Durant la resta de la sortida (he fet 35 kilòmetres) només a estones m'ha fet mal, encara que he acabat amb el peu força resentit, però com la resta ...

"Tots som el mateix..Tot el que t'han dit que està mal en tu, és justament el que hi ha de  bó en tu. La teva impulsivitat és un do. Els teus impulsos són la clau cap al miraculòs. Els teus canvis d'humor reflexen el pols natural de la vida, t'aporten una energia imparable quan estan amunt del tot i una profunda visió commovedora de l'ànima quan estàs a baix del tot." Tots som el mateix. We are wall the same . Tot el que sempre t'han dit que és el dolent en tu, és la teva força; tot el que sempre has vist com a defectes, és la teva esència; tot el que sempre has vist com una imperfecció, ets tu i som tots. Tots som el mateix!. Love!!! Aquí trobareu un missatge profund. No cal distreure's en pensar-hi massa. No importa si no ens creiem totes les lletres, o totes les frases. Aquí hi trobareu un missatge profund; d'Amor. Gaudiu!

Avui he estat sentint  aquest audio en què Guillermo Peña   conversa i entrevista a  la Maria Aurora Villareal , una experta facilitadora de EFT, que explica amb tendresa com es formen en els caparrons infantils les idees que, un cop ens hem fet grans, considerem que són limitadores de la nostra visió, de nosaltres mateix@s i del món. L'escolteu i em dieu després que us suggereix...? SENTIR AUDIO (Click here to listen it)